Fogo e Agua

Boas Festas!

2009-12-14T16:43:00.000Z

The Eagle

2009-10-02T14:25:00.000Z

"Once a farmer found an abandoned eagle's nest and in it was an egg still warm. He took the egg back to his farm and laid it in the nest of one of his hens. The egg hatched and the baby eagle grew up along with the other chickens. It pecked about the farmyard, scrabbling for grain. It spent its life within the yard and rarely looked up. When it was very old, one day it lifted up its head and saw above it a wonderful sight - an eagle soaring high above in the sky. Looking at it, the old creature sighed and said to itself, "If only I'd been born an eagle".

Source: an adaptation from an Anthony de Mello story

Pedido de material escolar- ABRAÇO

2009-09-18T08:20:00.001Z

Exmos.,

Tal como é do conhecimento de V. Exa. a Associação Abraço tem vindo ao longo dos últimos 14 anos a desenvolver na Região Autónoma da Madeira um trabalho impar no que concerne ao apoio a crianças filhos de pais seropositivos.
Estas mesmas crianças, oriundas de famílias com fracos recursos económicos, têm ao longo dos anos transactos, recebido a ajuda desta Instituição o que lhes tem permitido aceder a uma vida com a máxima dignidade possível.
Pelas razões aduzidas, e sabendo V. Exa. que uma das principais áreas de intervenção desta Associação junto destas crianças (entre 1 e os 20 anos) se concretiza a nível escolar, e sabendo-se que o novo ano lectivo se aproxima gostaríamos de solicitar, uma vez mais, a Vossas Exas. apoio em material escolar que temos em falta:

- Dicionário Inglês/Português e Português/Inglês;
- Dicionários de Língua Portuguesa da Porto Editora (para a escola primária);
- Cadernos A4 pautados e quadriculados sem argolas e com margens (para a escola primária);
- Cores de feltro de 12 unidades;
- Pincéis n.º 2, 5, 6, 8 e 12;
- Trincha de meia polegada;
- Paletes de pintura;
- Canetas azuis, vermelhas, verdes e pretas;
- Colas liquidas UHU;
- Colas de Batom UHU;
- Porta-minas e minas;
- Aguarelas;
- Rolos de Plástico transparente autocolante;
- Marcadores permanentes pretos de ponta média;
- Guaches (Branco, Preto, Amarelo, Azul, Magenta);
- Capas de elásticos A4 com lombada;
- Micas;
- Cartolinas de Cores Diversas;
- Resmas de Papel A4;

Esta solicitação de apoio, prende-se com o facto, de que esta Instituição vive o seu dia-a-dia com enormes dificuldades financeiras que podem obstaculizar a satisfação de algumas necessidades dos seus utentes, em especial das crianças.
Informamos ainda Vossas Exas., que caso haja condições para que o apoio se efective, a Associação emitirá um recibo de donativo com validade legal dedutível no IRC, ao abrigo da Lei do Mecenato.
Agradecemos a Vossas Exas. a atenção dispensada, e agradecíamos a divulgação deste email junto dos vosso contactos.

Sem outro assunto, subscrevemo-nos com elevada consideração e estima.
Melhores cumprimentos e um ABRAÇO, porque a SIDA existe.

Mónica Santos

Administrativa, Assessora da Coordenação, Depto. Marketing e Produção
ABRAÇO Associação de Apoio a Pessoas com VIH/SIDA
Rua de Santa Maria, n.º 111
9060-291 Funchal - Madeira - PORTUGAL
NIPC: 503 170 151
Phone/Telefone: +351 291 236 700
Fax: +351 291 235 800
Mobile/Móvel:
Helpline / Linha ABRAÇO 800 225 115 (only available in Portugal)
Internet: webmail.abraco.org.pt
E-mail: geral@abraco.pt

E se...

2009-09-14T10:18:00.000Z

...por um minuto, todos os corações se enchessem de PAZ?

O Tempo

2009-09-09T10:12:00.000Z

Photo Source: Philip Ed

" O Tempo pode apagar a lembrança de um corpo ou de um rosto, mas nunca das pessoas como você que souberam fazer de um pequeno instante, um grande momento"

09-09-09

2009-09-09T08:53:00.000Z

Pois é...Dia de vibração tripla em termos numerologicos...Isto significa que hoje, a vibração do dia, mês e ano coincidem. É um excelente dia para iniciar projectos e concretizar sonhos dada a confluencia energética.

O dia ainda mal começou e já tive uma tripla. Foi o número de vezes que o meu filhote acordou a meio da noite a pedir aconchego e chá! Sono à parte, é do melhor que há!

Um dia feliz e criativo para todos

Change

2009-09-08T11:01:00.000Z

Photo by: FlightlessXbird

"Change is created by those whose imagitation is bigger than circunstances"

Já tenho 16 meses?!

2009-08-30T10:53:00.007Z

E quero ir para o chão continuar as minhas manobras!

Ponto cruz- Meditação Taoista

2009-08-27T16:28:00.001Z

Revista Anchor Baby

Segundo um livro que gosto muito, "O Tao da Mulher", o artesanato tem sido uma forma de expressão criativa e de elevação espiritual desde os tempos remotos. É uma forma de manter a mente concentrada, de criar algo novo e também de expressar a nossa originalidade. Nos tempos mais antigos, segundo a autora, era também uma forma de reunir as mulheres que desta forma tinham a possibilidade de partilhar experiencias e sabedoria.

O ponto cruz , para mim, é uma forma de preencher-me de bons sentimentos desejando a cada ponto que aquela peça que estou a criar acompanhe muitos e bons momentos de alegria a quem a utilizar. Das prendas que mais me emocionaram foram as fraldinhas e toalhinhas que os varios membros da familia bordaram para receber o Santiago neste nosso planeta. Tenho a certeza que foram feitos com muita dedicação e carinho, alguns, verdadeiras obras de arte, cheios de pormenores e tons.

Este é o meu novo projecto. Vai para uma amiga que está à espera duma menina...E desejo que esta nova criança traga mais luz , consciencia e amor à Humanidade, que respeite a Natureza. Que seja muito feliz e tenha uma vida muito próspera...

Beijinhos e bons pontinhos

A expressão diz tudo!

2009-08-25T14:49:00.000Z

Descobriu as maravilhas do escorrega...
O mundo é uma imensa aventura cheia de sorrisos e descobertas nesta fase da sua vida!
A grande batalha foi tira-lo de lá!

Promise Yourself

2009-08-21T15:08:00.003Z

"...to be strong,
that nothing can disturb you.
To be so large for worry,
too noble for anger,
and too happy to permit the presence of trouble"

Pequeno Grande Mestre

2008-07-03T23:01:00.001+01:00

Cherish...

2008-04-17T12:44:00.000Z

Just relax

2008-04-17T08:12:00.002Z

"Try to be like the turtle -- at ease in your own shell."

-- Bill Copeland

Treat everyone you meet...

2008-04-16T16:28:00.001Z

Visita ao Hospital

2008-04-16T11:21:00.008Z

Na semana passada fui fazer a visita ao Hospital. A visita tem como objectivos mostrar as instalações e equipamentos, esclarecer eventuais duvidas, aconselhar, e desmistificar alguns receios ou inseguranças, bem como aproximar os técnicos de saude dos utentes estabelecendo uma relação de maior confiança.

A visita começa com uma reunião na biblioteca onde os diversos especialistas intervenientes no processo do nascimento fazem as suas apresentações, onde explicam desde a admissão no hospital até aos cuidados a ter com o recém-nascido, já em casa. O ambiente é tranquilizador e proporciona um espaço para questões e esclarecimentos.
Depois é feita a visita às instalações , informando sobre os equipamentos e apresentando o pessoal que dá assistencia.
São distribuidos panfletos informativos sobre os mais diversos temas.

Foi uma experiencia muito positiva e esclarecedora.Fiquei extremamente surpreendida pela positiva, pela disponibilidade e amabilidade das equipas que nos acompanharam, e pelas boas condições que o hospital parece ter.
Mas o que mais me marcou foi a consciencia de quem organiza estas visitas de como é importante olhar para todo o processo da gravidez e nascimento duma forma mais relacional em que a segurança emocional e mental é tão valorizada como a segurança fisica.
E pensar que tanto evoluimos em apenas uma geração.As nossas mães morriam de medo de ir ao hospital e sempre que podiam optavam por ter os seus filhos na clinica privada.

Não sei se em Portugal continental também são organizadas estas visitas, mas confesso que senti que aqui no nosso "calhauzinho", estamos "muito à frente" nestas questões de esclarecer e informar a comunidade para que as intervenções das equipas de saúde sejam apoiadas na confiança e na serenidade de quem as procura.

Os meus sinceros agradecimentos à gestão hospitalar e aos técnicos de saúde que me proporcionaram esta experiencia...

Recomendo a todas as futuras mamãs!

P.S. Politicas à parte,na nossa Ilha, as enfermeiras que dão as aulas de preparação para o parto são obrigatoriamente especializadas nessa area, ao contrario do que acontece no resto do país. A Madeira, é o unico sitio em que os gastos com transportes publicos, para ir ao centro de saude às aulas de preparação, são reembolsados...

Perspectives

2008-04-15T10:58:00.000Z

“Besides learning to see, there is another art to be learned -- not to see what is not.”

-- Maria Mitchell

Compreender a diferença

2008-04-11T14:08:00.000Z

Nada mais grandioso

2008-03-25T16:33:00.006Z

(...)" Viva com tanto Amor no coração que se, por engano, você for parar ao Inferno, o próprio demónio o traga de volta ao Paraiso."

Autor desconhecido

Our fears

2008-03-14T16:27:00.004Z

"Our greatest fear is not that we are inadequate,but that we are powerful beyond measure.

It is our light, not our darkness that frightens us.We ask ourselves, who am I to be brilliant,gorgeous, handsome, talented and fabulous?

Actually, who are you not to be?You are a child of God.

Your playing small does not serve the world.There is nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you.

We were born to make manifest the glory of God within us.It is not just in some; it is in everyone.

And, as we let our own light shine,we consciously give other people permission to do the same.

As we are liberated from our fear,our presence automatically liberates others. "

* -- Nelson Mandela, quoting Marianne Williamson, quoted in his Inaugural Speech *

Open you eyes

2008-03-13T14:15:00.002Z

One way to open your eyes is to ask yourself, "What if I had never seen this before? What if I knew I would never see it again?"

--Rachel Carson

Sobre o Som

2008-03-06T14:29:00.003Z

Ainda Barbara Marciniak, sobre o som:

«O som é outra forma de levar informação porque faz parte da luz. Pode lhes parecer que luz e som são duas coisas separadas porque percebem a luz com os olhos e a luz com os ouvidos. Por usarem duas áreas de percepção separadas no vosso corpo,têm a impressão de que a luz e o som também são energias separadas. Na verdade são estreitamente ligadas. Enrolam-se uma na outra porque ambas carregam informação.(...)

Quando permitem que o som entre em vocês, ele abre a porta de entrada e deixa as informações inundarem o vosso corpo.(...)

As pessoas que usam o som no trabalho corporal provocam o realinhamento da estrutura molecular, criando uma abertura para a inundação de informações.(...)

Vocês podem começar a trabalhar com o som, deixando-o «tocar» o vosso corpo. Mantenham-se centrados, limpem a mente e permitam que os tons entrem em vocês.(...)

Vocês evoluirão rapidamente assim que começarem a trabalhar com o som.(...)

Quando vocês formam grupos e fazem sons juntos, criam um ambiente. Permitem que certas energias toquem o instrumento que é o vosso corpo. Liberam ideias pré concebidas e permitem que o corpo físico seja usado por diferentes melodias e energias, concedendo-lhes, assim, a oportunidade de se apresentarem no planeta(...)

Os sons remetem a estados emocionais. Quando criam harmonias sonoras, elas provocam recordações no vosso corpo. Fazem o vosso corpo lembrar-se da luz, do amor cósmico mais profundo, de outros mundos. O vosso corpo se enche de alegria e às vezes, de uma tristeza esmagadora. Ele busca e acessa a frequência há muito desejada e que o som lhe faz recordar.(...)

As pessoas premiadas com a compreensão de que são chamadas para usar o som no seu trabalho, que reconhecem esse chamamento e atendem a ele, evoluirão com grande rapidez. Aqueles que evoluem nesse ritmo acelerado serão chamados um dia para representar a reunião mundial de consciências e para alterar a frequência usando a força do próprio som.»

Infinite

2008-02-22T12:05:00.004Z

"If the doors of perception were cleansed, everything would appear ... as it is, infinite."

-- William Blake

Concentration

2008-02-08T09:03:00.001Z

"Concentration is the ability to think about absolutely nothing when it is absolutely necessary."

-- Ray Knight

Mandala da Integração

2008-01-31T09:07:00.000Z

Esta mandala representa a integração da Essência com a Personalidade. Faz parte dum estudo numerológico que estou a fazer para um bébézinho... Representa a união da sua centelha divina com a vibração que assumiu no plano físico...

Como seria o mundo se , ao olharmos uns para os outros, conseguissemos transcender os rótulos e admirar a beleza subtil que cada um de nós perpectua...

A voz do Mestre

2008-01-30T12:28:00.000Z

My biggest love is you...

2008-01-23T09:21:00.000Z

"Love is not only something you feel. It is something you do."
David Wilkerson

Nuvens Divinas

2008-01-10T11:56:00.000Z

By Rafa from Brazil

" The problem is not that there are problems. The problem is expecting otherwise and thinking that having problems is a problem"

Rubin

Esta frase vem na sequência dum momento de reflexão matinal no trajecto de casa para o trabalho. O trajecto agora ficou maior, por isso, o tempo para reflectir e apreciar um pouco de musica durante o percurso também aumentou.

Contemplava o nascer do sol, no meio do trânsito matinal, e apercebi-me que os mais bonitos e coloridos céus são os que estão salpicados com algumas nuvens. Desta forma, as nuvens reflectem os raios solares numa mágica miriade de cores que se vão intensificando com a ascensão do astro rei.

Às vezes, algumas nuvens densas afastam-se apenas um pouco, deixando passar a luz dourada e espessa dos céus, como se o Criador estivesse a tocar e a abençoar a Terra.

Este espectáculo matinal inspira-me a começar o dia com maior optimismo e vontade de ser um ser humano melhor...

O mesmo pode ser dito sobre o pôr-do-sol, em que as nuvens matizam-se de cores pasteis que se transmutam em cores quentes até à escuridão, conforme o sol se afunda no mar.

Um céu aberto e limpo nunca tem tantos contrastes de cor. Às vezes até incomoda pelo calor agressivo que emana.

Assim na minha vida, são os desafios ( os ditos problemas) que espelham a riqueza de emoções, talentos e contrastes que compõem o meu ser. São as nuvens da vida, coloridas pelo meu temperamento, pelas lições que ainda tenho de aprender, pelas pessoas que se cruzam no meu destino, pelas pessoas que fazem parte de mim, que tornam o céu da minha existência tão especial...

Abençoadas nuvens.São portadoras da água da vida e das cores da existência.

Surpresa Azul

2007-12-19T21:18:00.000Z

-"Eu disse que era uma menina, nao disse?"
-"Sim, disse!"
-"Pois, mas é um rapaz...."

(silencio de estado de choque)

Afinal o médico enganou-se...
A suposta nina é um rapaz! Desta vez o médico fez um scan da "espingardinha" para não haver mais duvida!
Depois de tanta polémica para escolher um nome, voltamos à estaca zero....E os avós e tia que se entusiasmaram com o cor de rosa vão ter de trocar as prendinhas.

Mais importante que tudo isto é que o bébé é perfeitinho, tem os pormenores todos no sitio certo e foi uma emoção imensa ver os seus olhinhos, os dedinhos, o coraçaozinho...

Foi uma surpresa e tanto...e este fiapinho de luz, que ainda nem pesa 100 gr, já está a dar que falar !

Feliz Natal e Prospero Ano Novo

2007-12-17T19:22:00.001Z

Fear lives in the future

2007-12-05T09:21:00.000Z

"We can't fear the past. Fear is a future thing. And since the future’s all in our heads, fear must be a head thing."

-- Tom Payne

Mind your thoughts

2007-12-04T09:11:00.000Z

"Our minds are incredibly powerful. We put that power to work for us when we consciously set an intention to be or do something. Get into the practice of consciously setting an intention for every activity in which you are involved. " Inner guidance

Bébé a bordo

2007-11-13T14:11:00.000Z

Para os que ainda não sabem, vou ser mamã!

O silencio dos ultimos meses fica a dever-se ao reajuste fisico e psicoemocional que esta nova fase na minha vida de certa maneira impos na minha realidade.

Têm sido tempos de muitos contrastes, e inesperadamente, de muitas mudanças.

Tudo o que idealizei sobre a gravidez ficou muito longe da realidade. O melhor e o pior roçam os extremos, mas fica a certeza, de que vale muito a pena. Também aprendi a dar ainda mais valor à minha mãe e a lembrar-me e arrepender-me das patifarias que lhe fiz nas etapas mais precoces da minha vida.

A previsão do médico é que seja menina, mas certeza só mesmo pelo Natal. O debate para escolher o nome já está aberto, mas as opiniões colidem entre gostos antagonicos e simbologias numerologicas. Entretanto foi apelidada de "ninja" já que se mexe imenso mesmo ainda sendo tão pequenina que cabe na palma da mão. Já se manifesta aos beijinhos e à voz do pai, e , aos vomitos da mãe! :D

Os Avós estão para-lá-de-contentes e já tiveram de ser admoestados para não comprarem mais prendas!É a primeira neta para ambos os lados...

Acho que eles têm uma visão mais inteira e mais sábia (à parte da chuva de compras!) de todo este momento. Já sabem o que vem a seguir,com todas as emoçoes e obstaculos.

E têm a possibilidade de reviver a "nossa" infancia, agora duma forma mais descontraida e mais disponivel. É a Vida a renovar-se...

"A procissão ainda vai no adro", mas já fiz as minhas orações para que este novo Ser traga alguma Luz e Bondade a este mundo...

Time to Change

2007-09-05T10:01:00.000Z

It costs so little...and helps so much...
Feel free to try...
Regardless of the country that we were born in, we all belong to planet Earth...

Dance through your day

2007-08-24T12:59:00.000Z

"Mix a little foolishness with your serious plans: it’s lovely to be silly at the right moment."

Horace

Desafio da página 161

2007-08-08T09:56:00.000Z

Photo by Baba's Nikhil

Em resposta ao desafio colocado pelo Nuno VrumVrum aqui fica a quinta frase da página 161 do livro que tenho mais proximo. Foi uma prenda imperial!

"Nada pode fazer à existência, apenas pode deixar que ela aconteça"

In: "Meditação, a primeira e ultima liberdade.", capitulo: Ouvir o som do silencio.

Priorities

2007-07-20T12:04:00.000Z

"Most people are so busy knocking themselves out trying to do everything they think they should do, they never get around to do what they want to do."
-- Kathleen Winsor

The cup of tea

2007-07-16T13:56:00.000Z

by June

Nan-in received a university professor who came to inquire about Zen.
Nan-in served tea. He poured his visitor's cup full and then kept on pouring.

The professor watched the overflow until he could restrain himself no longer. "It is overfull. No more will go in!"

"Like this cup", Nan-in said, "you are full of your own opinions and speculations. How can I show you Zen unless you first empty your cup?"

Ainda consegues...

2007-07-13T09:09:00.000Z

...surpreender-me!

Receber flores inesperadamente, durante o horario de trabalho, é sempre uma doce e inspiradora surpresa...

No entanto, estimula a curiosidade dos meus colegas!:D

As frases mais comuns sao:

-Hum...Algo se passa...

-Que fizeste para merecer essas flores?!

-Muito bonitas, as flores...

Obrigada pelas flores e por partilhares da minha Vida...

A tribute to my brave friends

2007-07-06T13:11:00.000Z

by Forrest

"We need people in our lives with whom we can be as open as possible.

To have real conversation with people may seem like such a simple, obvious suggestion, but it involves courage and risk."

Thomas Moore

Encontrei...

2007-07-04T16:43:00.000Z

By Bellatrix

...o meu primeiro cabelo branco...

...guardei-o...

... para lembrar-me que a vida é efémera...

Inocência

2007-06-27T08:07:00.000Z

«Quando a inocência emerge da compreensão mais profunda, tem uma pureza especial.
A inocência que emerge da falta de compreensão não é a verdadeira inocência. É a única escolha que tem quem não compreende. A sua inocência, portanto,é falta de compreensão.

Por outro lado, quando compreendem profundamente e continuam inocentes - quer dizer, inocentes de qualquer motivo em particular, inocentes de egoísmo ou de necessitarem de qualquer coisa só para vocês correndo o risco de magoar ou prejudicar alguém - o tipo de inocência que deriva da compreensão profunda tem uma pureza especial a que vocês chamam divindade.

Essa é a inocência dos anjos, que não são inocentes por nada saberem, mas sim por saberem tudo».

N.D. Walsch (O Deus de Amanhã)

The Secret

2007-06-25T08:45:00.001Z

The Secret- A Lei da Atracção

2007-06-25T08:34:00.001Z

Gostei imenso e recomendo...
Amplia a perspectiva da realidade e, em ultima analise, faz uma sintese dos conceitos alicerces a muitas filosofias espirituais.

O Segredo resume-se a que somos co-criadores da nossa realidade, pelo alinhamento mental e emocional com os nossos objectivos, nossos sonhos, nossos desejos, e ensina metodologias para alcançar este alinhamento. Demonstra como funciona a Lei da Atracção, com testemunhos de pessoas de distintas areas de conhecimento, que alcançaram os seus sonhos mais eloquentes com atitudes simples.

Vejam, experimentem e concluam...
Por experiencia propria digo-vos que resulta...Para mim o Segredo é conquistado atraves do Yoga, da meditação e do Reiki. E depois, é só estar atenta aos sinais do Universo que todos os dias chegam até mim.

Tudo é energia, e aprender a gerir e focar essa energia, pelo poder criativo, é um dom que nos assiste.

A Vida é um processo dinâmico de enriquecimento a todos os niveis. Seja autor e não espectador da sua propria Vida.

Home

2007-06-19T14:24:00.000Z

by Chezrump

"There is an Indian Belief that everyone is in a house of four rooms: a physical, a mental, an emotional and a spiritual. Most of us tend to live in one room most of the time, but unless we go into every room everyday, even if only to keep it aired, we are not complete."

-- Rumer Godden

True Warrior

2007-06-14T07:52:00.000Z

By ALREADY STORM

"When you are right you have no need to be angry,

When you are wrong you have no right to be angry"

Time

2007-06-11T07:57:00.001Z

" O que você fizer hoje é muito importante porque está a trocar um dia da sua vida por isso"

Anonimo

Tree of Life

2007-06-10T21:25:00.000Z

" Era como se ele fosse uma macieira que lhe dava umas maçãs saborosissimas, mas ela passava o tempo a desejar peras. Em vez de descer a estrada ao encontro da pereira para poder saborear uma pêra, injuriava esta magnifica macieira, que não conseguia produzir uma unica pêra por mais que tentasse fazê-lo.Nunca se consegue transformar uma macieira num pereira."

Brenda Shoshanna

Tens sido um amigo extraordinário, talvez o melhor amigo que tive até hoje. Aprendi muito contigo, evoluí muito , redescobri-me , ampliei-me... Valorizo muito o facto de te ter conhecido, das nossas vidas se terem cruzado.

Vivemos os nossos sorrisos e as nossas lagrimas como um só. Partilhamos as nossas esperanças e desilusões, os nossos sucessos e fracassos...Para além do bom e do mau...

Mas não somos a arvore certa um para o outro, nem os nossos frutos nutrem a alma um do outro.E o facto de não estarmos a saber descer a rua e continuarmos agarrados ao que foi está a envenar a arvore que poderiamos ser...

Sinceramente desejo que sejas muito feliz...Desta vez, sem mim...

Be yourself

2007-06-08T10:04:00.000Z

“To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.”

Ralph Waldo Emerson

Fresh New Ending

2007-05-30T16:30:00.000Z

"No one can go back and make a brand new start. Anyone can start from now and make a brand new ending"

Unknown source

Às vezes...

2007-05-28T08:51:00.001Z

...temos de parar para pensar...

...outras vezes...

...temos mesmo é que parar de pensar...

Suavidade

2007-05-24T20:43:00.000Z

" O suave sempre supera o rigido. o suave é vivo; o rigido é morto.O suave é como uma flôr; o rigido como uma rocha.O rigido parece poderoso; o suave parece frágil, mas é vivo.

Tudo o que é vivo é sempre fragil, e quanto mais elevada a qualidade da vida, mais frágil ela é.Assim, quando mais fundo você for, mas suave se tornará, ou quanto mais suave voce se tornar, mais fundo irá.O âmago mais profundo é abolutamente suave.

Este é todo o ensinamento de Lao Tzu, o ensinamento do Tao; seja suave, seja como a àgua e não como a rocha. A água cai sobre a rocha,e ninguém pode imaginar que finalmente a água irá vencer.A rocha parece tão forte, tão agressiva, e a água parece tão passiva...Como a água irá vencer a rocha?Mas no momento, a rocha simplesmente desaparece.

Assim, deixe que isso seja uma lembrança constante.Sempre que você começar a sentir que está se tornando rigido, imediatamente relaxe e torne-se suave, seja qual for a consequencia. Mesmo se você for derrotado e momentaneamente perceber que haverá uma perda, deixe que haja uma perda, mas torne-se suave-porque, a longo prazo, a suavidade sempre vence."

Osho

Escolhas

2007-05-23T08:27:00.001Z

"Se um dia tiver de escolher entre o mundo e o amor lembre-se: se escolher o mundo não terá o amor, mas se escolher o amor, com ele conquistará o mundo"

Einstein

Transformation

2007-05-22T08:06:00.000Z

"You and I posses within ourselves, at every moment of our lifes, under all circunstances, the power to transform the quality of our lifes."

Werner Erhad

Correcto vs Sensato

2007-05-17T08:40:00.000Z

by Fil himself

A estrada tem sido uma boa professora para mim...
Hoje passei por mais um episódio que me fez reflectir um pouco sobre o Correcto vs Sensato...

Numa estrada inclinada, após uma curva apertada, formou-se uma fila de carros da qual eu também fazia parte...Não conseguia ver qual a questão que estava a provocar aquele impasse, apenas um camião carregado a tentar fazer marcha-atrás, mobilizando toda a fila a faze-lo também.Após 5 minutos de manobras com a colaboração de toda a imensa fila, passou um carro do lixo no sentido oposto, assinalando a normalização do fluxo do transito. Continuei o meu destino e fiquei estupefacta enquanto me aproximava do lugar onde tinha ocorrido o impasse.
O lado do camião estava desobstruido, e tinha toda a legitimidade de não fazer a manobra, ainda mais porque tinha uma fila de carros atrás, numa estrada inclinada no sentido descendente! O código de estrada estava completamente a seu favor...
Mas o bom-senso e a humildade prevaleceram...Fez a manobra, facilitou a situação, e em 5 minutos continuamos o nosso caminho...Ainda há gente neste mundo cuja generosidade e sabedoria prevalece sobre o ego!

Quanto tempo perdemos na nossa vida com teimosias estéreis, mesmo quando a razão está do nosso lado, transformando paragens que poderiam ser de 5 minutos em disputas demoradas e inconclusivas?
Por orgulho, por inflexibilidade...Perdemos a oportunidade de continuar em frente, na linda estrada da vida...

Liilavati by Liilavati

2007-05-16T16:11:00.000Z

"Since you are like no other being ever created since the begining of time, you are incomparable"

Brenda Ueland

PS.Foi um ataque de narcisismo que me deu, confesso...Ainda bem que é um fenomeno raro!:D

Gratitude

2007-05-15T11:27:00.000Z

by IrenaS

"Who does not thank for little will not thank for much"

Estonian Proverb

Meditation found to increase brain size

2007-05-14T08:46:00.000Z

by Timothy Nunan

In Harvard Gazette:
http://www.news.harvard.edu/gazette/daily/2006/01/23-meditation.html

People, just try it...It has only good side effects!! :D
Lots of meditation love

Dualidades

2007-05-14T08:35:00.000Z

by DaniHernanz

Um velho índio descreve certa vez os seus conflitos:

-Dentro de mim existem dois lobos, um deles é cruel e mau, o outro é muito bom e amistoso.Os dois estão sempre à briga

Quando lhe perguntaram qual dos lobos ganharia a briga, ele reflectiu e disse:

-Aquele que eu alimentar...

"Fazer crescer flores no lodo"

2007-05-13T08:37:00.000Z

by O Mars

"Costuma dizer-se que a flôr de lótus, que é belissima,cresce no lodo.Tanto o lodo como a flôr de lótus são necessárias. O lodo,a sujidade e o lixo das nossas vidas (e da vida dos outros) não são algo que deva ser rejeitado,que deva ser considerado mau ou censurado.Quando limpamos,aprendemos a enfiar as mãos no lodo,sabendo que ele é necessário para que a flor da nossa vida possa crescer.As dificuldades que enfrentámos, os nossos erros e tristezas,são apenas fertilizantes.

(...)Mas não há ninguém que possa limpar o lixo que produzimos na nossa vida e nos nossos relacionamentos. Temos de estar disponiveis a lá ir, sem detestar a sujidade, sem nos culpabilizarmos ou a outrem, e limpar, pura e simplesmente

(...)Nós agarramo-nos a memórias ou a emoções dolorosas, achando que se não nos libertarmos delas ou nao as esquecermos teremos aprendido algo com elas, e a tal situação temivel, que tanto receamos,não ocorrerá. No entanto, e estranhamente,é o contrário que muitas vezes acontece. (...) Aquilo a que damos atenção, expande-se.Aquilo a que damos atenção torna-se uma parte de nós"

Brenda Shoshanna , Zen e a Arte de Amar

Nestes ultimos meses, ao contrário do que me é habitual, senti que de alguma maneira, a tristeza passou a ocupar um espaço maior do que a alegria na minha vida.Perdi a inspiração, a vontade, o optimismo, mas acima de tudo, perdi a fé em mim mesma, a fé nos outros.Por uma acumular de situações dificeis, de decepçoes, e da minha incapacidade de partilhar as minhas fragilidades com a mesma abertura que partilho a minha força, acabei por me isolar... Costumo dizer que sofro da "Sindrome-da-irmã-mais-velha": a que sempre defende, protege, sustenta ou outros, mesmo na sua própria adversidade.E que dificilmente permite que o contrário aconteça.

Mas a Vida é soberana, e mesmo assim trouxe até mim novas pessoas, que pela sua forma genuína e altruísta de ser, pela sua nobreza de espírito me fizeram compreender que as generalizações são no minimo tóxicas a uma mente saudável.

Foram meses a limpar o lixo...A reutilizar, a reciclar, mas acima de tudo, a "meter a mão no lodo"...Valeu a pena, pois já começo a sentir o lótus a florescer novamente...

Beijinhos de Primavera já com sabor a Verão!

Simplicidade

2007-04-06T09:22:00.000Z

by Liilavati

"Ser simples significa deslocar-se da cabeça para o coração"

Osho

Um raio de Luz

2007-04-05T09:40:00.000Z

by Annie

"Um raio de luz não ilumina o seu caminho, não funciona como uma lanterna em sua mão.Apenas lhe dá um lampejo, uma breve visão da estrada adiante.Mas essa visão unica e momentanea é muito importante , porque firma seus pés, reforça sua vontade, fortalece a sua resolução de atingir o destino. Você viu a estrada, sabe que está ali e que você não está vagando sem rumo. Um raio de luz bastou para que você tivesse uma breve visão da estrada que deve trilhar e do templo que está no final da sua jornada."

Osho

Assim tem sido a minha vida...A seguir os pequenos raios de luz que considero importantes e transformadores... O Yoga, a astrologia, a numerologia, as pessoas cujos destinos se entrelaçam com o meu... A familia, os amigos...

E hoje, faz 31 anos que nasci! E tenho e privilegio de partilhar esta data aniversario com a minha prima mais querida, a Sunshine!

Parabéns prima, e votos dum dia muitttoooo feliz!

Inner Wildlife

2007-04-02T09:28:00.000Z

by Kcowenkung

Um dos fios condutores da evolução humana é o auto-conhecimento.Quanto maior a consciência das nossas potencialidades, maior a capacidade de transpôr os limites do que consideramos realidade.

Existem muitas técnicas, muitos exercicios, muitas ferramentas, filosofias que nos encaminham em direcção ao núcleo da nossa existência, algumas mais profundas e elaboradas, outras mais simples mas igualmente conclusivas. Existe uma corrente de pensamento que se alicerça na Teoria Corpo-Espelho que, pelo princípio hermético que o macrocosmos é um reflexo do microcosmos, indica que as nossas mais pequenas escolhas no mundo fisico e os acontecimentos associados, reflectem muito sobre a nossa personalidade, padrões e alinhamento mental e emocional. Postula também que a nossa biologia é a nossa autobiografia.

Ex1: o carro reflecte o relacionamento afectivo; o tipo de carro, a côr, as razões pela sua selecção indicam as necessidades emocionais e o tipo de companheiro que procuramos. Avarias no carro, percalços , indicam que , dependendo da zona afectada, algo no relacionamento ou na maneira de estar no relacionamento não está equilibrada.

Ex2:problemas nos joelhos- indicam falta de confiança em si proprio e de agir em conformidade com os seus principios e consciencia (joelho direito), ou falta de confiança nos outros e temor relativamente ao futuro (joelho esquerdo).

Hoje deixo aqui um pequeno e simples exercicio de auto-conhecimento...
Consiste em, por ordem decrescente nomear os 3 animais que mais gosta, e , explicar o porquê da afinidade. Quanto mais clara e consciente a descrição, maior o contributo para o auto-conhecimento. E mais importante do que tudo, sinceridade e expontaneidade!

Façam o exercicio antes de ler o resto do post para não comprometer o resultado!

Depois da reflexão, o resultado:

1º animal- a forma como nos vemos e o que ambicionamos projectar no exterior
2ºanimal- a forma como os outros nos vêm e as qualidades pelas quais nos admiram
3ºanimal- aquilo que realmente somos no nosso intimo

Os meus resultados:

1ºanimal- tigre- pela sua força combinada com a elegante leveza, instinto associado à estratégia, agilidade, rapidez de acção, sensualidade e exotismo

2ºanimal-águia- pela determinação, liberdade, imponência, coragem, capacidade de ir mais alto e mais longe, pela sua acuidade e perspicácia

3º animal-golfinho-pela doçura, pela cura e protecção, pela inteligência e sentido de humor, pela alegria e musicalidade, pelo facto de apesar da sua inerente fragilidade, ser o unico animal que é temido pelas orcas (baleias assassinas) pela força e destemor de que é capaz perante a adversidade...

E fica aqui o desafio:Quais são os vossos animais?

Defining moments

2007-04-02T09:04:00.000Z

Photo by Imapix

"When a defining moment comes along, you can do one of two things: define the moment or let the moment define you"

Generosidade

2007-03-30T20:08:00.000Z

Photo by Gravity Bun

Por vezes sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar. Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.

(Madre Teresa de Calcuta)

Sons

2007-03-12T22:47:00.000Z

by Til01

Um afinador de guitarra e descobri que o meu riso é em Sol sustenido!
E as suas gargalhadas, em que nota serão?

Claro que agora ando de afinador atrás de mim para descobrir o mundo!
Cuidem-se!:D

Heart lotus

2007-03-12T10:23:00.000Z

"Being deeply loved by someone gives you strength while loving someone deeply gives you courage."

Lao Tzu

Expectativas

2007-03-08T10:07:00.000Z

Ontem li algo interessante sobre as expectativas, com o que me identifiquei.

Curioso que nunca há realmente saldo positivo no que concerne a espectativas.

Quando não se realizam deixam uma sensação de abandono, de rejeição, de vazio, como se a Criação se tivesse esquecido de nós. Sentimo-nos menores, tristes, infelizes porque os nossos desejos não foram cumpridos.Mesmo quando a longo prazo, esses nossos desejos fossem destrutivos ou egoistas, após o desencantamento do ego..." As vezes perder pode ser um golpe de sorte"...

Mas expectativas concretizadas também vêm matizadas dum certo aborrecimento. O programado aconteceu, e no entanto, raramente nos preenchem porque não está envolvido no mágico e surpreendente inesperado. A mística confluência da vida passou ao lado.

Segundo Osho, as expectativas não são mais do que a projecção do passado recolorido no futuro. Agarramo-nos a sensações que consideramos positivas e damo-nos uma nova vestimenta , esperando que se repitam no futuro. No entanto, a ausência de fluidez, de naturalidade, de sentir que as situações se desenrolaram por uma harmonia maior, tornam-as incompletas mesmo quando realizadas...

Pior ainda são os que se agarram a expectativas pessimistas, negativistas, para justificar as suas defesas e estagnação.Vivem a vida em constante conflito com os seus moinhos de vento imaginarios.Passam uma vida à porta das suas potencialidades sem nunca entrar no templo das suas concretizações.

Sem esperar nada , aterramos no presente, o unico momento em que algo realmente novo tem espaço para se realizar. Vivemos em estado constante de curiosidade, de esperança, de aprendizagem, por tudo o que é misterioso é de certa forma igualmente sagrado.

Por isso, viver verdadeiramente só é possivel sem expectativas...

Grande desafio...mas concerteza que estamos à altura!

Sinto que...

2007-03-06T09:01:00.000Z

...para cada temperatura , guardo uma recordação feliz!

Estão a guardar-se para o caixão??

2007-03-05T17:32:00.000Z

" Um Amor que economiza nunca é verdadeiro"

Balzac

Questões existenciais

2007-03-05T10:54:00.000Z

O que é que faz uma jovem grávida, no meio da rua em pijama, às 8:30 a fumar???

Condena-me a alma pela sua inconsciência...

Isto aconteceu à porta dum bairro social, que um desvio imposto no meu trajecto rotineiro, obriga-me todas as manhãs, a ver a triste realidade daqueles que levam uma vida muito diferente da minha...

Esperemos cada vez mais as diferenças se diluam e todos tenham iguais oportunidades neste mundo...

Unlimited

2007-02-22T10:33:00.000Z

"The only limits are, as always, those of vision"

James Broughton

PS. My favourite cat!

Inverno?!

2007-02-21T14:31:00.000Z

Mais um lindo dia de sol em Fevereiro!

20.02.2002 às 20:02

2007-02-20T15:06:00.000Z

Calendário Maya-Origem desconhecida

Faz hoje 5 anos que passamos por um momento numerológico muito interessante.

Foi para mim um dia muito especial.

Nesse dia, a essa hora, iniciava o curso de formação de formadores.

Lembro-me que foi um dia dificil profissionalmente. Sentia-me triste, cansada, de mau-humor e só fui ao curso porque não gosto de faltar a compromissos e muito menos desistir dos meus projectos.

Mas é verdade que "maus começos, bons acabamentos".
O grupo era composto de pessoas de areas profissionais diferentes o que se revelou muito enriquecedor. Nem fazia ideia que a amizade que começou naquele dia se perpectuaria até aos dias de hoje, e quem sabe, para toda uma vida.
Aprendi e evolui muito com o apoio daquele grupo de pessoas extraordinarias. Continuamos a nos reunir pelo menos uma vez por ano.

Desse grupo fazia parte o meu companheiro de vida, que sem me conhecer, reconheceu-me...e tocou ao de leve no meu cabelo numa estranha empatia , que precedeu as palavras...

Coisas dos números...Portais para o infinito...

Determinação

2007-02-16T12:02:00.000Z

By Tuvy

"Não há atalhos fáceis para qualquer lugar digno de ser visitado"

Bervely Sills

Feliz dia para ti também!

2007-02-14T12:12:00.000Z

Flores, flores...É sempre tão doce receber flores...Especialmente de quem se ama...

Desejo um dia feliz a todos os que amam, os que amaram e os que ainda irão amar muito!

E não é?

2007-02-12T15:07:00.000Z

Porto da Cruz

"Se foste tão longe que não consegues dar nem mais um passo , então fizeste metade do caminho que és capaz de andar"

Provérbio da Gronelândia

Quantos são necessários para trocar uma lâmpada?

2007-02-09T15:46:00.000Z

Fonte desconhecida

ARIANOS Apenas um, mas serão necessárias muitas lâmpadas.

TAURINO Nenhum: taurinos não gostam de mudar nada.

GEMINIANOS Dois (é claro). Vai durar o fim de semana inteiro, mas quando estiver pronto, a lâmpada vai fazer o serviço da casa, falar francês e ficar da cor que você quiser.

CANCERIANOS Somente um. Mas levará três anos para um terapeuta ajudá-lo a passar pelo processo.

LEONINOS Um leonino não troca lâmpadas, a não ser que ele segure a lâmpada e o mundo gire em torno dele.

VIRGINIANOS Vamos ver: um para girar a lâmpada, um para anotar quando a lâmpada queimou, e a data em que ela foi comprado, outro para decidir de quem foi a culpa da lâmpada ter sido queimada e perguntar, dez para decidir para remodelar a casa enquanto o resto troca a lâmpada...

LIBRIANOS Bom, na realidade eu não sei. Acho que depende de quando a lâmpada foi queimada. Talvez só um, se for uma lâmpada comum, mas talvez dois se a pessoa não souber onde encontrar uma lâmpada, ou ...

ESCORPIANOS Mas quem quer saber? Por que "você" quer saber? Você é um policial?

SAGITARIANOS O sol está brilhando, está cedo, nós temos a vida inteira pela frente, e você está preocupado em trocar uma lâmpada estúpida?

CAPRICORNIANOS Nenhum. Capricornianos não trocam lâmpadas - a não ser que seja um negocio lucrativo.

AQUARIANOS Vão aparecer centenas, todos competindo para ver quem será o único a trazer a luz ao mundo.

PISCIANOS O que? A luz está apagada?

Atalaia's Sunset

2007-02-09T11:13:00.000Z

O ocaso de ontem foi divino...
As tonalidades de rosa e lilás pastel que antecederam estes vermelhos fogo foram magníficos...mas "se conduzir, não fotografe", por isso só consegui tirar esta foto para partilhar convosco...

Germinação de sementes

2007-02-08T15:35:00.000Z

by Letincelle

As sementes germinadas e seus rebentos são dos alimentos mais alcalinizantes, nutritivos e de fácil digestão conhecidos pelo ser humano. São ricos em vitaminas, minerais, proteínas e enzimas, e podem ser germinados de forma simples e com baixos custos.

Um rebento possui toda a energia, vitaminas e nutrientes que permitem transformar-se numa robusta planta. Nesta fase de desenvolvimento o seu valor nutricional está no seu expoente máximo, pois, pode conter 400% de proteínas e 3900% de beta-caroteno comparativamente com uma planta completamente desenvolvida.

Estudos demonstraram que sementes germinadas de algumas espécies de crucíferas (brócolos, agrião, rabanete) contêm níveis excepcionalmente elevados de compostos anti-cancerigenos como o sulforafane (20-50 vezes superior à planta completamente desenvolvida) que auxilia na função antioxidante da vitamina C e da vitamina E.
Possuem elevadas concentrações de vitaminas, minerais, antioxidantes, oligoelementos, bioflavonóides, óleos essenciais.
Previnem a anemia, osteosporose, doenças renais, cancro. Agem como um tónico muscular e melhoram o sistema imunitário. Estas são apenas algumas das potencialidades destes alimentos.
Em algumas espécies,os rebentos e sementes germinadas são de mais fácil digestão devido ao seu conteúdo enzimático, ao contrário das sementes e plantas desenvolvidas (ex: feijão, couve)

As sementes germinadas e rebentos podem ser utilizados em sopas, saladas, em molhos, e em sumos. Podem integrar qualquer prato tanto cruas como cozinhadas.

Podem ser germinadas:
- alfalfa, nabo, rabanete, brócolos,
- sementes girassol, mostarda, abóbora, fenogrego
- trigo, aveia, cevada,quinoa, kalmut,bulgur, centeio
- feijão mung, feijão azuki, ervilhas, grão-de-bico, lentilhas, soja

O processo de germinação é muito simples.
As sementes devem ser demolhadas durante 24 horas em local escuro. Sementes de maior dimensão (ex:feijões) podem ser demolhadas durante 48 horas.
Nos dias seguintes as sementes deverão ser lavadas diariamente e enxaguadas para evitar a formação de bolores. Este processo dura 2 a 4 dias , dependendo do tipo de sementes.
Depois de germinadas as sementes podem ser conservadas durante uma semana em local frio.

Boas saladas e muita saúde para todos!

That's Life!

2007-02-08T11:56:00.000Z

by Birds Eye

"In school you get the lesson and then take the test...
In life you take the test and then get the lesson..."

Unknown source

Em família

2007-02-07T10:22:00.000Z

by Premasagar

No fim de semana estive em retiro espiritual.

Foram momentos muito bonitos, mas em certa medida muito pessoais e intransmissíveis. Existem coisas na nossa vida que não cabem nas palavras, que se transformam em nós e ampliam a nossa consciência. O retiro foi assim...

Resta-me apenas agradecer à minha familia margii por ter partilhado tão especiais momentos comigo, e aos anfitriões pelos momentos artísticos de magia, dança , capoeira e sketches do gato fedorento!

Para quem quiser informar-se um pouco mais sobre a Anandamarga ficam os links:

www.anandamarga.pt

www.anandamarga.org

Jornal da Madeira-07/02/06

2007-02-07T09:47:00.000Z

É por estas situações que continuo a acreditar na Humanidade...

Paixões

2007-02-06T12:31:00.000Z

By Adreamer

Eis a minha ultima paixão!:)

Comecei as aulas no Sábado e a minha prof, ironia das ironias, fez conservatório na mesma altura do que eu (era aluna de piano como eu e os nosso horários eram consecutivos, por isso cruzavamo-nos)...Passados 15 anos, o destino volta a unir-nos.

A turma é espectacular, cheia de bom humor e ironia!Idades aproximadas, estilos diferentes e muita vontade de aprender.

Entre dedos doridos e alguma persistência aprendi a tocar as "Dunas", a minha primeira música , a música que também inspirou o meu primeiro namoro."Primeirices" da vida!

Será que esta paixão tornar-se-à num amor?

Os meus vizinhos que se cuidem pois as práticas começam às 8:00 da manhã!:)

Episódios

2007-02-02T10:04:00.000Z

Autor desconhecido

Numa destas deliciosas manhãs de inverno primaveril,no rotineiro trajecto para o trabalho, parei para dar prioridade a um transeunte numa passadeira. O senhor que vinha em sentido contrário fez o mesmo. Para nosso espanto, em vez de atravessar a estrada, o transeunte continuou o seu caminho em frente. Eu e o outro condutor trocamos um olhar de espanto e continuamos no nosso destino.

Hoje, devido a um veículo pesado, junto à mesma passadeira, tive de abrandar a marcha. E não é que me cruzei com o mesmo condutor?!

Fiquei a pensar: quantas vezes nestes últimos 9 anos cruzei-me com esta pessoa sem nunca ter reparado?!Quantas outras pessoas passam por mim todos os dias sem eu as ver? Quanto da minha Vida está a passar-me ao lado enquanto ando perdida em pensamentos sobre o ontem ou sobre o amanha?

Quantas vezes estamos tão concentrados no nosso caminho sem olhar à nossa volta, sem tomar consciência daquilo que se repete dia após dia nas nossas vidas...Quantas vezes , a vida, com os seus obstáculos nos faz abrandar o suficiente para nos apercebermos disto...E muitas vezes ainda nos revoltamos e achamos injusto!

Cada vez mais tomo consciência que, situações que poderiam resultar em irritação, em obstáculos, em mau-humor, se me mantiver calma, lúcida e receptiva, são grandes oportunidades de transformação disfarçadas de trivialidade. O meu primeiro pensamento: O que é que a Vida está a tentar ensinar-me?...

Claro que também há dias em que acordo do meu lado bélico e não há quem em ature!:D

Mas é no silêncio da alma que encontro a magia da Vida...

Princípios Cardinais

2007-02-02T09:57:00.000Z

by Carf

" O significado da sociedade reside em caminhar todos juntos. No curso da jornada, se qualquer um ficar para trás, se na escuridão da noite uma rajada de vento apagar a lâmpada de alguns, então não devemos ir em frente deixando-os abandonados. Devemos lhe estender uma mão de ajuda e acender suas lâmpadas com o fogo que nos ilumina. Devemos parar sim, caso contrário o espírito da sociedade está em risco. Logo, uma pessoa, seja ela uma pecadora, uma sofredora, um ladrão, um criminoso ou um mau carácter - tudo isso é superficial. Inerentemente, ela vibra com potencialidade de vir a ser purificada. O principal objectivo dos sadvipras (revolucionários ético-espirituais) é o de explorar e trazer essa potencialidade para que seja expressada"

In: Social Value and Human Cardinal Principal, P. R. Sarkar

Creative Love

2007-02-01T10:37:00.000Z

Love is natural by Jun Gil

"When mystics use the word love, they use it very carefully -- in the deeply spiritual sense, where to love is to know; to love is to act. If you really love, from the depths of your Consciousness, that love gives you a native wisdom. You perceive the needs of others intuitively and clearly, with detachment from any personal desires; and you know how to act creatively to meet those needs, dexterously surmounting any obstacle that comes in the way. Such is the immense, driving power of love."

Eknath Easwaran

Crenças e Cepticismos

2007-01-30T17:03:00.000Z

by Ukenagashi

"The challenges that come your way are precisely the ones you are now able to handle.

If they're becoming tougher that means that you have become stronger" Sheng Yeng

Em tempos remotos, numa prática avançada de combate Kendo, uma valiosa lição foi aprendida:

Mestre- Sincronia nos movimentos!

Aspirante- Porque avança com tanta força sem ter em consideração o facto de eu ser mulher?!

Mestre- Porque os teus oponentes também o farão.

A Vida é linda demais!

2007-01-30T15:43:00.000Z

by CherishLovesPink

" O sonho não começa sem ti.(...)

Demasiados limitam-se a esperar pelo momento certo e pelo lugar certo para agirem.O próprio acto de espera afasta os acontecimentos desejados.(...)

Crescer é arriscar. A incapacidade de correr riscos resulta na incapacidade de vivermos o nosso destino.(...) O risco converte a oportunidade em realidade.(...)

Mas por mais devastador e desmoralizante que possa ser o fracasso, existe algo mais trágico e mil vezes pior: a ausência do fracasso.Porque nesse caso não terás exercido a vontade de ter êxito.(...)

Terás sempre de empreender duas viagens se quiseres descobrir o caminho: uma para te perderes e outra para te encontrares."

(In: Ping, uma rã à procura dum novo lago)

O que a Vida não faz por nós, simplesmente porque decidimos fazer pela Vida...

Não há sonho inalcançável, não há obstáculo intransponível para quem tem a Vida por sua inspiração...Basta render-se ao seu encanto...

E que tanto de vida há na Vida de cada um de nós...

PS. Obrigada Ishvarii pelo livrinho...Em boa hora chegou...

Happiness

2007-01-28T16:35:00.000Z

Photosource unknown

"Look at the trees, look at the birds, look at the clouds, look at the stars... and if you have eyes you will be able to see that the whole existence is joyful. Everything is simply happy. Trees are happy for no reason; they are not going to become prime ministers or presidents and they are not going to become rich and they will never have any bank balance. Look at the flowers - for no reason. It is simply unbelievable how happy flowers are."

Osho

Educação

2007-01-28T16:18:00.000Z

by DisneyMike

"Educados são aqueles que aprenderam muito, lembraram muito e fizeram uso de seu conhecimento na vida prática."

P.R. Sarkar

Encontros da Vida

2007-01-27T10:53:00.000Z

by Moranga

À espera numa caixa de supermercado para terminar o dia com as compras essenciais para fazer um doce para um jantar de amigos no fim-de-semana:

Querida-Anonima- “Posso deixar a caixa de cartão das fraldas aqui”

Menina-da-caixa- “Sim…Vou desmancha-la para não ocupar tanto espaço aqui junto aos meus pés”

Querida-Anonima-“ É que não me dá jeito nenhum levar a caixa comigo”

(a fila da caixa de pagamento a crescer e a atenção sobre o desmantelamento impaciente da caixa de cartão)

Menina-da-caixa- “O seu cartão não passa…Já bloqueou 3 vezes”

Querida-Anónima- “Não é possível! Pode tentar novamente?” (em tom aflito)

Menina-da-caixa-“ Pode tentar na caixa Multibanco mas o mais provável é não funcionar”

Querida-Anonima-“ Vai ter de anular o talão porque não tenho outra forma de pagar”

(a criança pequena que estava no carrinho junto à mãe, a Querida-Anonima, assim como as pessoas que componham a fila começaram a revelar impaciência. A Querida-Anonima estava desorientada, aflita, naquela situação embaraçosa)

Piu-Piu-San- “Posso pagar a sua conta?”
(meio a medo de ofender ou da sua intenção ser mal interpretada… fez-se um silêncio espantado)

Querida-Anonima-“ O meu cartão não funciona. Não posso levantar o dinheiro para lhe devolver”

Piu-Piu-San- “Não faz mal…Aceite como um prenda”
(o silêncio espantado contagiou todos os que estavam junto à caixa de pagamento )

Querida-Anonima- “Então só tenho a agradecer o seu gesto.”
(num misto de incrédulo alivio e algum nervosismo)

Querida-Anonima- “Mas gostava de ficar com o seu contacto para devolver-lhe o dinheiro”

Piu-Piu-San- “Certo, mas paga quando for mais conveniente para si. Não há pressa.
Estes cartões às vezes pregam-nos umas valentes partidas”

Querida-Anonima-“Obrigada…”

Piu-Piu-San e a Querida-Anonima despediram-se com um sorriso de amizade.
A Menina-da-caixa atendeu Piu-Piu-San com um generoso sorriso explicando animadamente os procedimentos dum novo cartão promocional, dando algumas sugestões fraternais de como utiliza-lo, apesar de estar no final do seu cansado turno.
E no próprio dia, a Querida-Anónima fez questão de ir pessoalmente à casa da Piu-Piu-San, e devolveu o dinheiro com toda a sua grata honestidade…

Isto não é catequese…
É acreditar que não podemos ficar indiferentes às angústias dos outros só porque não partilhamos laços de sangue...
Claro que esta situação poderia ter corrido muito mal, mas estranhamente, quando as intenções são genuinas, o infortúnio e a maldade dissipam-se perante a força da solidariedade.

Como diz a minha irmã: “A partir de quando é que as pessoas à nossa volta ficaram invisíveis?”
E como é refrescante saber que essa situação pode ser revertida, que não estamos sozinhos neste mundo…

Free Hugs Campaign.

2007-01-26T19:47:00.001Z

Das experiencias mais lindas do Andanças foi a abraçoterapia...
É verdadeiramente inspirador expressar afecto, carinho desinteressado lembrando apenas que somos todos humanos...
Recomendo vivamente e devo confessar que pratico com muita frequencia:D

Abracinhos ternurentos para todos!

Smile!

2007-01-24T11:46:00.000Z

Little Mermaid by Nidriel

"If you don't have a smile, I'll give you one of mine"

Matemática da Vida

2007-01-23T10:57:00.000Z

Into the Mystic by W8ing

Numerologia...É o estudo da vibração dos números e da sua influência na personalidade e na vida de cada ser humano. Representa as tendências, os talentos, as limitações de que somos feitos, o nosso percurso, aspirações e karmas, através dos números.
A maioria de nós tem maior afinidade com algum número especial (o número da sorte) que nos acompanha nas mais diversas situações, e, conseguimos distinguir padrões na nossa vida que são cíclicos e matemáticos.
A tradição ancestral dos números baseia-se nos arquétipos do inconsciente a que estes estão associados, para justificar a sua influência na vida humana.

2007 é um ano de vibração 9. Isto significa que em termos sociais estamos a chegar ao fim dum ciclo, estamos numa fase de reavaliação das acções tomadas e responsabilização pelas suas consequências. Procurar novas estratégias e novas soluções mais amplas e mais espirituais, renunciando ao egoísmo e à possessividade, são também aspectos associados ao número 9.

Mas ao longo do ano existem alguns dias com vibrações especiais. São os dias em que a vibração do mês e do ano (e do dia) são coincidentes. São os melhores dias para iniciar projectos importantes, tomar decisões, efectivar acções.

E os nomeados são:

Janeiro-8, 17,26
Fevereiro-7,16,25
Março-6,15,24
Abril-5,14,23
Maio-4,13,22,31
Junho-3,12,21,30
Julho-2,11,20,29
Agosto-1,10,19,28
Setembro-9,18,27
Outubro-8,17,26
Novembro-7,16,25
Dezembro-6,15,24

O dia 9 de Setembro é excepcionalmente intenso pois tem vibração tripla (consonância entre a vibração do ano, mês e dia), logo, é um dia muito especial.

Os afortunados que nascem nestes dias de vibração mais acentuada são normalmente mais carismáticos e dificilmente passam despercebidos. Têm uma luz muito própria, uma vontade maciça de edificação.

Claro que todos os dias são especiais e importantes, mas há dias em que o Universo conspira a nosso favor e coisas quase mágicas acontecem…
Fazendo uma retrospectiva da minha vida muitas coisas importantes aconteceram nessas datas, até em anos diferentes (o dia 1 de Agosto normalmente não passa em branco!). O 9 de Setembro de 1999 marcou fortemente um novo ciclo na minha vida…

Para quem gosta de fluir com o esotérico mundo da numerologia ficam as datas de maior relevância. Nem que seja por estarmos mais conscientes de que existe alguma coisa para além do óbvio, a nossa vida já se constrói de forma mais ampla.

Beijinhos matemáticos

Quando a ternura for a unica regra da manhã

2007-01-22T10:28:00.000Z

"Um dia,
quando a ternura for a unica regra da manhã
acordarei entre os teus braços.
A tua pele será talvez demasiado bela.
e a luz compreenderá a impossivel compreensão do amor.
Um dia,
quando a chuva secar na memória,
quando o inverno for tão distante
quando o frio responder devagar com a voz arrastada dum velho,
estarei contigo e cantarão pássaros no parapeito da nossa janela.
Sim, cantarão pássaros, haverá flores,
mas nada disso será culpa minha,
porque eu acordarei nos teus braços e não direi uma palavra,
nem o princípio duma palavra,
para não estragar a perfeição da felicidade"

José Luis Peixoto

Olha o que eu encontrei na minha agenda de 2006!

Estava a transferir as datas de aniversário para a nova agenda e...dia 22 de Agosto:)

Muito lindo... Grazie

Sarah McLachlan - World On Fire

2007-01-20T10:20:00.001Z

Vejam até ao fim...

Acordes da Vida

2007-01-19T14:40:00.000Z

Cello by David Light

Adoro acordes menores, confesso...Moldam-se duma exótica timidez...
Adoro meios tons que mais parecem pontes entre os sons...
Adoro o Sí que anseia pelo Dó!
Adoro as pausas, as suspensões...
Adoro os contra-tempos que sacodem os compassos e os baralham de imprevisto...

Adoro música, sem dúvida...
E acima de tudo, adoro a desconcertante sinfonia da Vida!

Discurso das Estrelas

2007-01-17T11:02:00.000Z

Origem desconhecida

Estamos a atravessar um momento em que diferentes vibrações confrontam-se em Aquário…A forma como isto nos afecta depende do nosso signo solar e também da casa astrológica que é formada por Aquário no nosso mapa natal. Tempos desafiantes para Leão, para os signos de Água, e para Aquário também (fase muito electrizante)…

Aquário rege a minha casa XI, que entre outros aspectos identifica o meu círculo de amigos. Não é à toa que ultimamente esse campo de experiência tem sofrido uma imensa e electrizante revolução, com muitos choques à mistura (feliz ou infelizmente, ainda não sei).
Descobri que da teoria à prática vai uma grande distância, pois os sentimentos e as vivências não cabem nas equações matemáticas dum mundo utopicamente e filosoficamente perfeito.
Também para mim isso é uma verdade…
Acreditei, até à bem pouco tempo, que a dignidade humana seria superlativa a qualquer circunstância, até à minha própria necessidade de cortar certos elos que em algum momento fizeram-me evoluir… Hoje sei que não… Às vezes dizer adeus é a única forma de perpetuar aquilo que foi bom.

Ontem disse mais um adeus…Um adeus que me custou muito a dizer…Um adeus de quase 5 anos de partilha. Mais um adeus feito de atrito, porque infelizmente, dizer adeus dificilmente pode ser indolor e pacífico, pelo menos numa primeira fase.

Esta foi a lição que o Stellium em Aquário proporcionou-me…
Entre laços e paradigmas desfeitos fica a sensação de que tudo acontece por uma razão maior, e quanto mais abraço as experiências, mais a vida floresce em mim…

Nada de desânimos astrais! O inicio de Fevereiro trás vibrações mais conciliadoras e de maior prosperidade para todos os signos...

Beijinhos estelares

Razões Ambientais para o Vegetarianismo

2007-01-16T13:57:00.000Z

Photosource:Unknown

"O vegetarianismo não é apenas uma solução para os problemas éticos associados à produção de carne. É também uma forma de resolver graves problemas ambientais que existem em todo o Mundo, incluindo Portugal.

Em primeiro lugar, e de especial interesse para os defensores dos direitos dos animais, está a diminuição da biodiversidade . Esta decorre de uma degradação e destruição de habitats naturais, para a produção animal que consome cerca de 70% da superfície agrícola mundial e um terço da superfície da Terra . O aumento gradual do consumo de carne tem levado nos últimos anos à progressiva destruição de habitats únicos como a floresta amazónica, com mais de 20 milhões de hectares destruídos para a criação de terrenos de pastoreio desde 1970 .

A destruição da vegetação para a criação de terrenos para pastoreio provoca um segundo problema gravíssimo . Desprotegidos, os terrenos são facilmente degradados com o aumento da erosão, estando entre 700 milhões e 3 biliões de hectares em todo o Mundo em risco de se perderem . Quando um solo já não serve para o pastoreio, novos habitats naturais são destruídos para continuar a produção de carne . A produção animal é apontada como a principal causa para a desertificação . Num terreno onde é produzido 1 kg de carne, podem ser produzidos 30 kg de cenouras mais 20 kg de maçãs mais 50 kg de tomates e mais 40 kg de batatas .

Outro grave problema associado à produção animal é a destruição de recursos hídricos, seja pelo elevado consumo de água (provocando seca), seja pela poluição que é lançada aos rios. Para produzir um quilo de produtos vegetais são necessários cerca de 100 litros de água mas para produzir um quilo de carne é necessário gastar entre 2000 e 15000 litros de água potável . Por outro lado, o estrume e urina lançados nos rios provocam a contaminação dos lençóis de água tanto por amónia que é altamente tóxica para os peixes como pelo nitrogénio e fósforo que provocam “booms” (grande e repentino aumento da população) de algas que levam à destruição total dos ecossistemas aí existentes . Em Portugal as suiniculturas, com uma criação nacional anual superior a 2 milhões de porcos, são o principal problema de poluição fluvial .

Por fim, tendo em conta todo o processo de produção animal, pode dizer-se que esta actividade provoca um efeito no aumento do aquecimento global ao mesmo nível que a poluição automóvel ou industrial . Por exemplo, anualmente a criação de animais é responsável pela libertação de 15 milhões de toneladas de metano, sendo que este gás contribui 25 vezes mais para o efeito de estufa do que o dióxido de carbono . O aumento previsto de cerca de 2ºC para os próximos anos afecta, não só a vida humana como também a dos animais, provocando a desregulação entre vários ciclos de vida de animais e plantas .

Pela abordagem ambiental a dieta vegetariana gasta muito menos recursos (área arável e água), polui muito menos e conserva melhor os ecossistemas terrestres e aquáticos onde habitam animais e plantas.
É mais um óptima razão para deixarmos de comer seres sencientes e optarmos pelo vegetarianismo."

Hugo Evangelista (Associação Vegetariana Portuguesa 2005)

http://www.avp.pt.vu/

Não gosto de me armar em eco-chata, mas ponderem um bocadinho na vossa saúde e claro, na saúde do nosso planeta.