by Kcowenkung
Um dos fios condutores da evolução humana é o auto-conhecimento.Quanto maior a consciência das nossas potencialidades, maior a capacidade de transpôr os limites do que consideramos realidade.
Existem muitas técnicas, muitos exercicios, muitas ferramentas, filosofias que nos encaminham em direcção ao núcleo da nossa existência, algumas mais profundas e elaboradas, outras mais simples mas igualmente conclusivas. Existe uma corrente de pensamento que se alicerça na Teoria Corpo-Espelho que, pelo princípio hermético que o macrocosmos é um reflexo do microcosmos, indica que as nossas mais pequenas escolhas no mundo fisico e os acontecimentos associados, reflectem muito sobre a nossa personalidade, padrões e alinhamento mental e emocional. Postula também que a nossa biologia é a nossa autobiografia.
Ex1: o carro reflecte o relacionamento afectivo; o tipo de carro, a côr, as razões pela sua selecção indicam as necessidades emocionais e o tipo de companheiro que procuramos. Avarias no carro, percalços , indicam que , dependendo da zona afectada, algo no relacionamento ou na maneira de estar no relacionamento não está equilibrada.Ex2:problemas nos joelhos- indicam falta de confiança em si proprio e de agir em conformidade com os seus principios e consciencia (joelho direito), ou falta de confiança nos outros e temor relativamente ao futuro (joelho esquerdo).Hoje deixo aqui um pequeno e simples exercicio de auto-conhecimento...
Consiste em, por ordem decrescente nomear os 3 animais que mais gosta, e , explicar o porquê da afinidade. Quanto mais clara e consciente a descrição, maior o contributo para o auto-conhecimento. E mais importante do que tudo, sinceridade e expontaneidade!
Façam o exercicio antes de ler o resto do post para não comprometer o resultado!Depois da reflexão, o resultado:
1º animal- a forma como nos vemos e o que ambicionamos projectar no exterior
2ºanimal- a forma como os outros nos vêm e as qualidades pelas quais nos admiram
3ºanimal- aquilo que realmente somos no nosso intimo
Os meus resultados:
1ºanimal- tigre- pela sua força combinada com a elegante leveza, instinto associado à estratégia, agilidade, rapidez de acção, sensualidade e exotismo
2ºanimal-águia- pela determinação, liberdade, imponência, coragem, capacidade de ir mais alto e mais longe, pela sua acuidade e perspicácia
3º animal-golfinho-pela doçura, pela cura e protecção, pela inteligência e sentido de humor, pela alegria e musicalidade, pelo facto de apesar da sua inerente fragilidade, ser o unico animal que é temido pelas orcas (baleias assassinas) pela força e destemor de que é capaz perante a adversidade...
E fica aqui o desafio:Quais são os vossos animais?