sexta-feira, 6 de dezembro de 2019

Winter Blessings




“Seek the wisdom that will untie your knot. Seek the path that demands your whole being.” – Rumi

sexta-feira, 22 de novembro de 2019

E com o Ano a terminar...


Tanta coisa aconteceu...
Grandes mudanças, situações difíceis...
Aceitar o que veio e o que foi...

Foi aquele ano que não deu para fazer de conta que estava tudo bem, mas que no final, inesperadamente, tudo se resolveu...

Cheers!

segunda-feira, 11 de novembro de 2019

Portal 11:11 - Lua Cheia em Touro

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"Moon in Taurus

Today is the eve of the full moon in Taurus. Taurus is the sign of the master builder / Earth empress – one who actualises their visions in the material world, be they children or creative children.
So this climactic point of this taurus transit is likely to bring to a head any issues concerning whatever we’re building / creating / growing.
Taurus reminds us everything grows with love in action, embodied as patience, kindness and consistent effort to realise the latent potential. So if we’re skipped steps, fallen asleep at the wheel, avoided our responsibilities we’re likely to have to deal with it now and put in the love that’s needed for a good harvest.
Taurus reminds us to appreciate what we have. To not take our good fortune for granted. To bless our bounty. This is the energy that magnetises an abundance of goodness to us.
So take a moment to bless your good fortune, starting with your unique beauty, your capable body, the food you have to eat and the shelter you have from the elements. Bless the beauty of the changing of the day and how much more self love you’ve found in the past year. Remember, life is good and it will be so.
May your day be filled with moments of beauty,
Tanishka"

quinta-feira, 24 de outubro de 2019

Wheel of Life


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Life is amazing. And then it's awful. And then it's amazing again. And in between the amazing and the awful it's ordinary and mundane and routine.
Breathe in the amazing, hold on through the awful, and relax and exhale during the ordinary. That's just living heartbreaking, soul healing, amazing, awful, ordinary life. And it's breathtakingly beautiful.
~ LR Knost

terça-feira, 22 de outubro de 2019

Deva , Mitten & Friends

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"A possibilidade de realizarmos um sonho é o que torna a vida interessante."
Paulo Coelho


Este ano consegui os bilhetes! Comprei logo no inicio do ano...

Sou imensamente fã da Deva e dos mantras, maravilhosamente entoados, com tanto coração.
Estes sons sagrados tem me acompanhado nas mais diversas fases da minha vida. Em cada transição, em cada celebração e também nos momentos mais difíceis...

Om Shanti!



quarta-feira, 4 de setembro de 2019

Mantra Music | Divine Child - Giita Rani



"Gate gate para gate para sum gate bodhi swaha is a Buddhist mantra that is found at the end of the Heart Sutra, often cited as the best-known Buddhist scripture and included in the Prajnaparamita (“Perfection of Wisdom”) section of the Mahayana Buddhist canon. It is also known as the Heart-Calming Mantra.

The scores of direct translations of the mantra vary, but the meaning is essentially the same. Two common translations include:"

- Gone beyond the beyond to enlightenment.

- Gone, gone, gone all the way over, everyone gone to the other shore, enlightenment, hail!

(...)The Heart-Calming Mantra, also known in Sanskrit as the Prajnaparamita Mantra, is recited to assist in letting go of all attachments, perceptions and ideas so the yogi can go beyond, or to “the other shore,” which represents a state of enlightenment."

quinta-feira, 29 de agosto de 2019

So Purkh

"Reciting the Sopurkh 11 times (for up to three men in your life) can attract your soul mate, raise the vibration of the men you are saying it for and help them to live up to their fullest potential, and transform your karma around men.  It is one of the most profound Kundalini meditations that a woman can do. You can recite it all at once, or split up the 11 recitations throughout your day."

Spirit Voyage




Raag aasaa mehela chauthaa So Purkh.
Ik ong kar sat gur parsaad.
so purakh niranjan har purakh niranjan har agmaa agam apaaraa.
sabh dhi-aavaheh sabh dhi-aavahi tudh jee har sachay sirjanhaaraa.
sabh jee-a tumaaray jee tooN jee-aa kaa daataaraa.
har dhi-aavaho santahuo jee sabh dookh visaaranhaaraa.
har aapay thaakur har aapay sayvak jee ki-aa naanak jant vichaaraa. ||1||

tooN ghat ghat antar sarab nirantar jee har ayko purakh samaanaa.
ik daatay ik bhaykhaaree jee sabh tayray choj vidaanaa.
tooN aapay daataa aapay bhugtaa jee ha-o tudh bin avar na jaanaa.
tooN paarbarahm bay-ant bay-ant jee tayray ki-aa gun aakh vakhaanaa.
jo sayveh jo sayveh tudh jee jan naanak tinh kurbaanaa. ||2||

har dhi-aavahi har dhi-aavahi tudh jee say jan jug meh sukh vaasee.
say mukat say mukat bha-ay jinh har dhi-aa-i-aa jee tin tootee jam kee faasee.
jin nirbha-o jinh har nirbha-o dhi-aa-i-aa jee-o tin kaa bha-o sabh gavaasee.
jinh sayvi-aa jinh sayvi-aa mayraa har jee tay har har roop samaasee.
say dhan say dhan jin har dhi-aa-i-aa jee jan naanak tin bal jaasee. ||3||

tayree bhagat tayree bhagat bhandaar jee bharay bay-ant bay-antaa.
tayray bhagat tayray bhagat salaahan tudh jee hari anik anayk anantaa.
tayree anik tayree anik karahi har poojaa jee tap taapeh jaapeh bay-antaa.
tayray anayk tayray anayk parheh baho simrit saasat jee kar kiri-aa khat karam karantaa.
say bhagat say bhagat bhalay jan naanak jee jo bhaaveh mayray har bhagvantaa. ||4||

toon aad purakh aprampar kartaa jee tudh jayvad avar na ko-ee.
toon jug jug ayko sadaa sadaa toon ayko jee toon nihchal kartaa so-ee.
tudh aapay bhaavai so-ee vartai jee toon aapay karahi so ho-ee.
tudh aapay srist sabh upaa-ee jee tudh aapay siraj sabh go-ee.
jan naanak gun gaavai kartay kay jee jo sabhsai kaa jaano-ee. ||5||2||

terça-feira, 27 de agosto de 2019

Just Saying
















E no dia que me apetece partilhar alguma coisa aqui, tinha um pico inesperado nas visualizações (112).

Sincronia ou Sintonia?

"Eu Sou porque Tu És.
Tu És porque Eu Sou"

E todos somos Um.

Summer Breeze


"Qual o detalhe mínimo e qual a totalidade daquilo que voce ve?"
Monja Coen

terça-feira, 12 de fevereiro de 2019

quinta-feira, 17 de janeiro de 2019

Lição de Vida com o Segundogénito




- Mãe, preciso de fazer um trabalho para a escola sobre os sentimentos, sobre a felicidade.
- Okay, e o que é que te faz feliz?
- Não sei bem...
- Bem, tu gostas de ir de férias ao Porto Santo.
- Sim, mas a minha colega já falou na praia e não é para repetir. Não tem muita piada.
- Okay. E ir ao cinema?
- Sim, isso eu gosto!
- E ir de fim de semana para um hotel com piscina?
- Também, também gosto!
- Festas com a família toda junta?
- Sim, essa é a melhor de todas. Pode ser uma imagem da família toda junta.

E hoje , logo pela manhã:

- Mãe, o trabalho é para entregar amanha, não te esqueças de imprimir a imagem com o sentimento.
Já escolhi o que quero na imagem. O que me faz feliz é brincar com o meu irmão. Põe uma foto minha com o Santi a brincar.

Priceless...

Chuva de Arco-Iris



"Seja o Arco-Íris na nuvem de alguém"

quarta-feira, 16 de janeiro de 2019

sexta-feira, 11 de janeiro de 2019

Equanimidade

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"Falemos do sétimo fator da iluminação, equanimidade, que em páli se diz upekkha. É fundamental entender que não se trata de indiferença ou um distanciamento das pessoas, da vida ou de si mesmo. Equanimidade sugere não ampliar problemas nem prazeres, de modo que se torne possível passar pelas situações da vida sem que as mesmas produzam na mente algo mais além da própria experiência, como por exemplo angústias de ordem psicológica.(...)


Portanto, podemos concluir que a equanimidade nos protege de todas as oscilações da vida, sejam elas boas, sejam ruins. A pessoa equânime desfruta o bem de modo desapegado e passa pela experiência negativa também de modo desapegado. Um exemplo que me ajuda a entender este último ponto é pensar nas reações diante de uma injeção: algumas pessoas parecem sentir uma dor muito maior do que a da agulha, outras não reagem de modo tão intenso ou dramático. Apenas sentem a agulha. Quando aprendemos a apenas sentir a agulha, estamos alimentando o fator da iluminação da equanimidade."

https://sobrebudismo.com.br/equanimidade-upekkha/



Assistir a um acidente de estrada dum carro que segue ao nosso lado é um momento aterrorizante. É a sensação de estar a assistir a um filme de terror em tempo real. São uns segundos para processar o que está a acontecer, parar o carro , pegar no telemóvel e ligar para o 112. É perder um pouco a noção de onde se está e dar algumas referencias, conforme a voz do outro lado vai pedindo mais detalhes.

Os outros condutores foram parando atrás do meu carro e foram saindo das viaturas. Eu também sai para ver se podia ajudar alguém, pois ouvia gritos de desespero, do casal cujo carro provocou o acidente e disparou o airbag.

Um cenário mórbido...Pessoas estiradas no chão esmagadas pelo carro que foi projetado com o embate, aflitas, a gemer de dor. Partes de seres humanos visiveis por entre as chapas retorcidas do carro. Dei a volta ao carro, e estava um senhor inconsciente, lavado no seu próprio sangue, inconsciente.
Coloquei a mão sobre as costas da senhora,num gesto apaziguador, pois era a única parte do corpo que não estava emaranhada no carro e disse-lhe que tivesse calma , que já tinha pedido ajuda e a ambulância vinha a caminho. 
A outra senhora estava entre os raids da estrada , agitada a retorcer-se de dor. Pedi que segurasse a minha mão e disse-lhe que a ajuda já vinha a caminho. Aflita perguntou-me pelo marido..." Tenha calma, não se mexa pois pode ter alguma coisa partida", foi a minha resposta. Mas a senhora continuava a agitar-se no cimento e alcatrão, e um senhor veio apoia-la e segura-la pois já estava do outro lado do raid. E o senhor la ficou a segurar a senhora acidentada, a protege-la de cair e dos carros que poderiam surgir na outra via...

Entretanto chegou a ajuda e iniciaram o desencarceramento e os primeiros socorros às vitimas. Um jovem que era visivelmente socorrista juntou-se à equipa dos bombeiros para ajudar...
Tentaram salvar, ainda ali na estrada, a vida da senhora que ficou completamente esmagada, debaixo do carro, sem sucesso...

Nunca mais esquecerei a expressão desfalecida do senhor que abalroou o carro e assistiu a todo aquele desesperante movimento.

O aparato de ambulâncias, policia, bombeiros, todos a dar o seu melhor, com tanto profissionalismo e humanidade... Pessoas de bom coração a tentar ajudar, pessoas indecentemente a tirar fotografias, pessoas cuja sua preocupação era que iriam perder o seu voo...

E o que fazer mais? Orar...Orar com todo o coração no meio daquela azafama

As ambulâncias seguiram, a via litoral limpou a estrada e rebocou os carros acidentados...
E segui para casa...

Equanimidade...Não, ainda não... E sinto-me muito longe disso...






Greatness Within

  “Protegei-me da sabedoria que não chora, da filosofia que não ri e da grandeza que não se inclina perante as crianças.”  Khalil Gibran