Sweetness

O Livro Emprestado pela Boss

"Ninguém pode alcançar o essencial se não estiver disposto a perder o trivial".

Augusto Cury ( In: Gestão da Emoção )

O livro aborda os mecanismos de gestão emocional, os fantasmas mentais e as estratégias de auto-analise para que a nossa vida seja mais plena...
No fundo , a mensagem é recorrente, olhar para si próprio, gerir as emoções, focar no construtivo, abraçar os fantasmas mentais com afeto e respeito...

Aplica-se não só em termos profissionais como em todas as esferas da nossa vida.

E o essencial é aquilo que nos faz feliz...

Aqua Aura Cristal

Que vibração maravilhosa e encantadora...

"O Cristal Aqua Aura tem uma energia intensa que reflecte o processo alquímico que aglutina o ouro ao quartzo puro. 

Aqua Aura cura, purifica e acalma a aura, eliminando toda a negatividade no campo energético, libertando-nos das limitações e criando espaço para que surja o novo. 

Aqua Aura estimula também a canalização e a expressão de nós mesmos, além de aprofundar a sintonização e a comunicação espiritual. Este cristal irradia uma paz profunda durante a meditação e promove experiências visionárias intensas e abre ainda a consciência cósmica.

Está relacionado ao chakra laríngeo, o qual estimula a comunicação a partir do coração. Elimina a negatividade dos corpos sutis energéticos e das ligações que o corpo espiritual faz com energias universais.

O cristal Aqua Aura é excelente para activar a energia de outras pedras e cristais, utilizados em tratamentos de cura física, emocional, intelectual e espiritual."

In: https://www.ordemdosmagos.com/2015/07/19/cristal-aqua-aura-e-as-suas-propriedades/

Jay Hanuman

Música: Baba Hanuman

Artista: Shantala

Faixa: 7

Álbum: Sri (2007) Namo, Namo

Jaya Siya Ram Jaya Jaya Hanuman

Anjani Nandanaya

Jaya Bajarangabali Jaya Hanuman

Jaya Bajarangabali Baba Hanuman

Sankata Mochan Kripa Nidhan

Sankata Mochan Kripa Nidhan Jay Jay Jay Hanuman Gosaee

Lala Langotta Lala Nishan

Kripa Karahu Gurudeva Ki Naee Sankata Mochan Kripa Nidhan

Hare Rama Rama Ram Sita Rama Rama Ram


Na Índia, explicaram-nos que os hinduistas acreditam que o sanscrito é o idioma dos Deuses e que o indiano deriva dessa língua sagrada. Cada palavra tem uma vibração especifica e quando entoada aproxima-nos das Divindades ( em nós).
Hanuman para mim representa a capacidade de auto-superação por um bem maior. Hanumanasana sempre foi aquele fascinante desafio nas praticas de aulas, e a inspiração de ir mais alem dos meus limites pessoais.

Feliz Fim de Semana!

" Deixe que a sua experiência lhe sirva de guia e inspiração. Goze a vista enquanto viaja pelo caminho. A vista é a sua própria mente e, dado que a sua mente já está iluminada, se aproveitar a oportunidade para repousar um pouco ao longo da jornada, acabará por compreender que o lugar que pretende alcançar é o lugar onde já se encontra."


In :A Alegria de Viver -  Yongey Mingyur Rinpoche

E uma musica leva a outra...

a Song to God

"For small creatures such as we the Vasteness is bearable only through Love"

- Carl Sagan -

Be Pure Radiance!

"Freedom is what you do with what's been done to you."

- Jean-Paul Sartre -

Ao jantar

- Então, é bom? Sabe a chocolate ou a avelã? - pergunta o primogénito ao irmão que já estava na sobremesa.

- É uma delicia. Sabe a chocolate! Queres provar? Põe a tua colher- diz o mais novo entusiasmado.

- Não, vou guardar para o fim, obrigado. Sabes porque sabe tão bem? Sabes porque é tão delicioso? Porque a mãe preparou com muito carinho e amor. Tudo o que é preparado com amor sabe muito melhor.

Abraçaram-me longamente cheios de carinho e apreciação enquanto fazia a minha maratona de 8 metros de livros para forrar.

Maravilhoso saber que olham com o Coração, que sabem apreciar as intenções e o Amor contido nas pequenas coisas.

Crescem, são mais autónomos, porém a cumplicidade entre nós evolui mas mantém-se.


PS. O post da India está em WIP...Difícil colocar em palavras a dimensão duma experiência única.

"A Sorte segue a Coragem!"

Paking and Unpaking - Countdown

A ultimar os detalhes da viagem.
Depois das burocracias, vacinas e documentos , a ultima etapa, fazer a mala...

Um dia para encher a mala e os dois dias seguintes a retirar coisas...
Detesto excesso de coisas, de me sentir atulhada, mas ir para o outro lado do mundo faz-me sentir insegura que terei tudo o que preciso. Fiquei com a sensação que tudo o que preciso é demasiado.

E ontem, deitada no chão do quarto na minha solitude, a olhar para o teto esvaziado de branco, pensava que a vida era também assim. Tanta coisa acumulada, emoções, pensamentos, experiências, paradigmas... O que levar, o que deixar para trás?

Esta viagem, no Ano Numerológico 11, exactamente duas décadas após ter começado a praticar Yoga, tem um grande significado espiritual para mim.
Neste fluxo continuo que é a Vida, de absorver e libertar, imagino que estar numa Terra que fervilha de correntes espirituais será sem duvida enriquecedor em ambos os sentidos. Libertar o que está obsoleto, absorver o que me impele a ser mais autentica.

Até ao meu regresso, fiquem bem!
Om Shanti

PS. Quando preciso ver as situações duma perspectiva diferente, deito-me nos sítios mais improváveis da casa. É um ritual meio estranho mas muito organico que me ajuda a sair dum espaço comum e normal. Gente maluca é assim :D