Meditação às 5 horas da madrugada, é designada por "Panchajanya". Esta hora é considerada a mais auspiciosa para meditar pois a energia ainda está pura e mais propícia para a meditação.
Quando acordo espontaneamente a esta hora, medito...
E hoje a meditação foi especial...O segundogénito ainda chucha na lingua quando dorme! :D
Meditei no " chuk, chuk, chuk" que ele fazia de forma sincronizada e natural...
2 comentários:
Ás cinco da manhã a única meditação possível, deve ser "Porque não consigo dormir?" :)
Mas Chuac Chuac Chuac, também me parece um tema interessante...
lololol...Desde que o primogénito nasceu que horarios incertos para dormir são uma constante :D O que vale é que já vou conseguindo, depois da meditação, dormir mais um bocadinho :D Beijinhos
Postar um comentário